Salad bông cải xanh Carb thấp với thịt xông khói và pho mát

Salad bông cải xanh Carb thấp với thịt xông khói và pho mát

Điều này đơn giản xà lách bông cải xanh carb thấp là tuyệt vời cho một chuyến dã ngoại mùa hè hoặc potluck. Mặc quần áo kem thơm làm cho cái này bông cải xanh thịt xông khói ngươi chiên thăng.

Tôi luôn thích món salad làm từ bông cải xanh nên tôi đã nghĩ ra một công thức có lượng carb thấp hơn. Một số công thức nấu ăn bao gồm hành tây xắt nhỏ, nhưng tôi để nó ra để giảm thiểu carb.

Tôi cũng đã nhìn thấy món salad được làm từ giăm bông thay vì thịt xông khói. Tôi thích thêm phô mai, nhưng bạn có thể bỏ nó ra.

Bạn không nhất thiết phải hấp bông cải xanh trước, nhưng tôi thấy dễ ăn hơn nếu được làm mềm một chút. Món salad bông cải xanh carb thấp này là một món salad rất phổ biến cho các bữa tiệc mùa hè và dã ngoại.

Tôi thấy đó là một món ăn tuyệt vời để mang đến cho những người yêu thích. Và, món salad pho mát thịt xông khói bông cải xanh này rất dễ chế biến.

Phải mất một ít thời gian để cắt bông cải xanh. Nhưng, bạn có thể mua nó đã xắt nhỏ nếu bạn muốn tiết kiệm thời gian.

Tốt nhất là dùng mayonnaise tự chế có sử dụng dầu lành mạnh. Nếu bạn sử dụng mayonnaise đã chuẩn bị, tôi thích mua một loại bơ làm từ dầu bơ. Tôi sử dụng mayo này khi tôi không có thời gian để làm mayonnaise.

Tuy nhiên, nó thực sự không mất nhiều thời gian để làm mayonnaise của riêng bạn. Bạn thậm chí không cần phải nấu lòng đỏ trứng trước.

Để làm mayo của riêng bạn, bạn chỉ có thể roi nó trong một thùng chứa với một máy xay sinh tố dính. Đó là siêu nhanh để chuẩn bị.

Mặc quần áo trong món xà lách bông cải xanh carb đơn giản này rất ngọt và thơm. Tôi thích sử dụng một chất làm ngọt stevia và các gói thương hiệu SweetLeaf là những cái tôi thường sử dụng.

Bạn sẽ muốn nấu các dải thịt xông khói trong lò trong khoảng 20-25 phút ở 400 độ F cho đến khi chúng đẹp và sắc nét. Tôi thậm chí không bận tâm làm nóng lò trước.

Để xem thêm, bạn có thể xem bài đăng của tôi về nướng thịt xông khói trong lò. Đó là một sạch hơn rất nhiều để nướng thịt xông khói hơn là chiên, đặc biệt là nếu bạn dòng chảo của bạn với lá.

Tôi thường không trộn hạt hướng dương vào món salad nếu tôi thêm chúng vào. Thay vào đó, tôi thích rắc chúng lên từng khẩu phần cá nhân để chúng ngon và giòn.

Một số công thức nấu món salad carb được yêu thích khác của tôi là món salad khoai tây giả và xà lách bắp cải bắp cải. Bạn cũng có thể kiểm tra một món salad lơ bông cải xanh xúp tại đây.

Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: