Nướng gà mù tạt mật ong - Mynutritionalpal.com

Gà nướng mù tạt mật ong

Tôi đang ở trong một cuộn gà với thời gian gần đây và có nhiều khả năng sẽ đến. Thực sự chúng ta có thể ăn thịt gà nhiều hơn bất kỳ loại thịt nào khác ở nhà, tôi chỉ tránh việc đăng các công thức nấu ăn gà (hoặc bất kỳ loại thịt nào khác cho vấn đề đó) bởi vì tôi rất khó có được bức tranh đẹp về nó. Nó dễ dàng hơn để làm cho một cái nhìn cupcake đẹp hơn nó là một miếng thịt gà.

Anywho, con gà này rất ngon và nó rất dễ chuẩn bị! Tôi nhanh chóng saute một số hành tây và tỏi, sau đó một sự pha trộn nhanh chóng của một số mustards và mật ong, thêm tất cả cho gà, ném nó vào lò và thì đấy! Gà rave xứng đáng mà không ai có thể cưỡng lại được.

Tôi thích độ sâu đơn giản của hương vị gà này có và kết cấu nhẹ từ mù tạt đất thô ráp. Tôi cũng thích những gì vài cành hương thảo mang đến cho món ăn, chỉ là một lượng hoàn hảo của hương vị thảo mộc tươi. Tôi có thể ăn nước sốt này bằng thìa! Honey mustard chỉ là một trong những kết hợp thiên tài.

Chỉ cần lưu ý với công thức này mà thời gian nấu với ức gà luôn luôn thay đổi bởi vì tất cả chúng có thể khác nhau rất nhiều ở bên cạnh. Tôi khuyên bạn nên sử dụng khoảng 6 – 8 oz vú, nếu chúng lớn hơn, tôi sẽ cắt chúng thành hai nửa thông qua độ dày để chúng không dùng mãi mãi để nướng. Thưởng thức!

Hãy nhớ đăng ký bản tin Mynutritionalpal.com để nhận thông báo về công thức mới được gửi đến hộp thư đến của bạn!

Theo dõi Mynutritionalpal.com trên Facebook | Instagram | Pinterest | Twitter cho tất cả các bản cập nhật, công thức và nội dung mới nhất.

In

Gà nướng mù tạt mật ong

4,84 từ 6 phiếu

Có phải bạn đã tạo rao công thức này? Để lại một đánh giá.

Năng suất: Khoảng 6 phần ăn

Thành phần

  • 2 lbs – 2 1/4 lbs ức gà không da không xương (4 – 6 ức gà vừa)
  • 1/4 chén ngũ cốc nguyên hạt, mù tạt thô
  • 2 Tbsp dijon mù tạt
  • 2 muỗng canh mù tạt vàng
  • 1/4 chén + 2 muỗng canh mật ong
  • 3 muỗng cà phê dầu ô liu, chia
  • Muối và tiêu đen xay
  • 1/2 chén hành lá vàng xắt nhỏ
  • 2 tép tỏi, băm nhỏ
  • 4 nhánh nhỏ hương thảo

Hướng dẫn

  1. Làm nóng lò đến 375 độ. Trong một bát trộn whisk cùng mù tạt thô, dijon mù tạt, mù tạt vàng, mật ong và 2 muỗng cà phê dầu ô liu. Phun một món nướng lớn với bình xịt không dính (đủ lớn để vừa với thịt gà mà không bị quá đông).
  2. Trong một chảo nhỏ, nhiệt còn lại 1 muỗng cà phê dầu ô liu trên lửa vừa. Thêm hành tây và xào 3 phút sau đó thêm tỏi và xào 30 giây nữa. Đổ vào món nướng đã chuẩn bị và trải ra thành một lớp đều. Mùa mỗi vú gà với muối và hạt tiêu trên cả hai mặt, sau đó đặt gà trên lớp hành tây trong món nướng.
  3. Đổ hỗn hợp mù tạc đồng đều trên thịt gà, làm việc để che kín toàn bộ ức gà. Đặt cành cây hương thảo giữa ức gà, rồi đậy đĩa bằng lá. Nướng trong lò nướng trước 20 phút sau đó phát hiện và nướng cho đến khi gà đã chín, dài khoảng 15 – 25 phút (lưu ý rằng thời gian nấu sẽ khác nhau tùy theo độ dày của ức gà nên chỉ cần chú ý đến nó. một phần của vú trên một nhiệt kế đọc ngay lập tức. Nó có thể là ít hơn hoặc nhiều thời gian hơn so với liệt kê). Phục vụ ấm, cho thêm nước sốt lên trên gà như mong muốn.
  4. Nguồn công thức: được chuyển thể từ Good Life Eats
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: