Bắp cải và Berry Smoothies tím - Mynutritionalpal.com

Bắp cải và Berry Purple Smoothies

Hầu hết các bạn có thể đã thử smoothies xanh nhưng bạn đã thử một smoothie màu tím chưa? Tôi đã không cho đến khi này và bây giờ sau khi nếm nó, tôi đang nối. Tôi yêu cách tất cả các yếu tố khác nhau của việc này đến với nhau để tạo ra một sinh tố thú vị và tiếp thêm sinh lực. Hương vị không giống như bất kỳ smoothie tôi đã thử trước đây. Tôi nghĩ rằng một phần là do trà Hibiscus pha trộn. Đây thực sự là lần đầu tiên tôi thêm trà vào một ly sinh tố nhưng đó chỉ là thứ mà sinh tố này cần. Tôi thích cách nó pha trộn và giấu hương vị của bắp cải đỏ (bởi vì thực sự chúng ta có muốn nếm thử món chay trong một ly sinh tố ngọt ngào không? Tôi biết tôi không biết). Nếu bạn đang tìm kiếm một công thức smoothie thỏa mãn và tươi mới, hoặc nếu bạn chỉ cảm thấy buồn chán với những sinh tố xanh cũ sau đó hãy chắc chắn thử công thức đơn giản này. Cả gia đình tôi đều yêu thích nó, bao gồm cả trẻ em. Khỏe mạnh và ngon, tôi chắc chắn là trong.

Thưởng thức!

Hãy nhớ đăng ký bản tin Mynutritionalpal.com để nhận thông báo về công thức mới được gửi đến hộp thư đến của bạn!

Theo dõi Mynutritionalpal.com trên Facebook | Instagram | Pinterest | Twitter cho tất cả các bản cập nhật, công thức và nội dung mới nhất.

In

Bắp cải và Berry Purple Smoothie

Có phải bạn đã tạo rao công thức này? Để lại một đánh giá.

Năng suất: 3 phần ăn

Thời gian chuẩn bị: 5 phút

Thành phần

  • 8 oz. bắp cải tím (một nửa đầu nhỏ)
  • 1 quả việt quất đông lạnh
  • 1 cốc dâu tây đông lạnh
  • 1 quả chuối chín, bóc vỏ và đông lạnh
  • 1 (5.3 oz) hộp đựng anh đào Sữa chua Hy Lạp (hoặc dâu tây)
  • 1 chén trà Hibiscus ướp lạnh *
  • 1/2 cốc sữa hạnh nhân

Hướng dẫn

  1. Thêm tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn cho đến khi mịn.
  2. * Tôi đã sử dụng trà thảo dược Tazo Passion Herbal Infusion. Tôi đun nóng 1/2 chén nước rồi thêm vào túi trà sau đó ngâm và thêm đủ nước đá để làm cho 1 chén nguội nhanh hơn. 1 chén nước ép nam việt quất hoặc hỗn hợp nước ép quả lựu sẽ là một lựa chọn tốt nếu bạn không thích trà.
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: