Bánh sandwich bơ đơn giản kiểu Hy Lạp

Bánh sandwich bơ đơn giản kiểu Hy Lạp

Tôi không phải là một người ăn bánh sandwich, đúng không? Sandwiches có rất nhiều thứ cho họ về sự chuẩn bị dễ dàng và tính di động, nhưng tôi thường không hào hứng với chúng. Tôi muốn có một món salad khổng lồ hoặc bánh mì nướng mặt mở.

Bánh sandwich này, tuy nhiên, là cái gì khác. Đó là tất cả những thứ yêu thích của tôi kẹp giữa hai lát bánh mỳ nguyên hạt: bơ bơ, ớt đỏ nướng, nhiều thành phần salad Hy Lạp yêu thích của tôi vì tôi có thể vừa vặn, giấm balsamic và pesto húng quế phong phú. Nó sẽ không giống nhau ở bất kỳ hình thức nào khác; bánh sandwich là con đường để đi. Tôi đã lấy lại mọi xúc phạm tôi đã ném vào bánh mì trên cắn đầu tiên. Và phần tốt nhất? Nó giữ tôi đầy đủ từ bữa trưa cho đến bữa tối. Không nhiều bánh mì chay có thể khoe khoang điều đó.

Chiếc bánh sandwich đã xuất hiện trong khi tôi đang chơi [đọc: trì hoãn] tại Cuộc thi Cuộc thi Sandwich của Panera. Bạn có thể chọn một bánh mì và kéo qua các thành phần. Trái bơ? Ta da! Nó đây rồi. Thịt ba rọi? Ta da! Thay đổi tâm trí của bạn trên thịt xông khói? Poof, nó đã biến mất. Nếu chỉ thịt xông khói có thể được gỡ bỏ từ vòng eo dễ dàng như vậy.

Đó là một trò chơi nhỏ vui nhộn, một hoạt động trì hoãn mà tôi ủng hộ, nhưng tôi cảnh báo bạn rằng chơi sẽ khiến bạn đói.

Một tiền thưởng khác khi chơi [trì hoãn] tại cuộc tranh luận Panera là họ đang cho đi những giải thưởng xuất sắc. Giải thưởng lớn là 10.000 đô la tiền mặt, trong số các quà tặng khác, và 20 mục còn lại hàng đầu là hàng ngàn đô la tiền mặt (cộng với thẻ quà tặng! Bánh mì tròn miễn phí trong một năm!). Tôi cảm thấy giống như một nhân viên bán xe đã qua sử dụng ở đây, nhưng tiền mặt (!) Và bánh mì tròn (!) Gọi cho các dấu chấm than, tôi có đúng không?

Panera cũng khuyến khích người chơi chia sẻ sáng tạo của họ trên twitter và sở thích với thẻ băm #SandwichShowdown. Cuộc thi được mở cho đến thứ bảy này, ngày 6 tháng 10, vì vậy hãy nhanh chóng kết thúc và chơi.

Trước khi bạn đi, mặc dù, xin vui lòng cho tôi biết về bánh sandwich yêu thích của bạn để làm ở nhà. Tôi chỉ có thể là một cú đá làm bánh. Tôi đã lấy một vài phím tắt với bánh sandwich này bằng cách sử dụng pesto cửa hàng mua và ớt đỏ nướng. Ta da! Ăn trưa dưới mười phút.

Thành phần salad Hy Lạp yêu thích của tôi kẹp giữa các lớp bánh mì phủ kín với bơ và pesto. Một bữa trưa chay nhanh chóng, thỏa mãn (ăn chay nếu bạn dùng pesto không phô mai).

Thành phần

  • 2 lát bánh mỳ mềm
  • ½ bơ
  • 1 muỗng canh húng quế *
  • ớt chuông đỏ rang (jarred là tốt)
  • dưa chuột, thái lát thành những viên đạn mỏng
  • hành tây đỏ thái lát mỏng
  • 6 ô liu kalamata pitted, thái lát mỏng
  • kết hợp mùa xuân dễ thương
  • giảm balsamic hoặc giấm balsamic thường xuyên

Hướng dẫn

  1. Pit và bóc bơ một nửa và nghiền nó với một cái nĩa. Sử dụng một con dao bơ để trải bơ trên một lát bánh mì. Trải một lớp pesto lên một lát bánh mì khác.
  2. Đầu bánh bơ với một lớp ớt chuông đỏ rang. Sau đó thêm một lớp lát dưa chuột, hành tây đỏ, ô liu và hỗn hợp mùa xuân. Sử dụng một cái muỗng để rắc một ít balsamic trên rau diếp. Đặt miếng pesto lên trên, pesto úp xuống.

Ghi chú

  • Sử dụng một bánh sandwich.
  • * Sử dụng pesto thuần chay (không phô mai) để làm món bánh sandwich này. Đây là công thức của tôi cho pesto húng quế thuần chay, cùng với các mẹo về cách làm cho nó thành hàng loạt và đóng băng nó sau này.
  • Cảm thấy tự do để nhẹ bánh mì nướng bánh mì trước; Tôi đã thử nó cả hai nướng và không nướng và không thể quyết định mà tôi ưa thích.

▸ Thông tin dinh dưỡng

Thông tin được hiển thị là ước tính được cung cấp bởi máy tính dinh dưỡng trực tuyến. Nó không nên được coi là một thay thế cho một lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng.

Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: