Bánh quy bột dừa với phô mai và tỏi

Bánh quy bột dừa với phô mai và tỏi

Nếu bạn bỏ lỡ sự ấm áp của bánh mì mới nướng, những bánh quy bột dừa chắc chắn để làm hài lòng. Họ có đầy pho mát với một chút tỏi.

Tôi đã cố gắng tránh xa làm quá nhiều kẹo carb thấp. Sinh nhật của tôi là tuần trước và tôi đã bị cám dỗ để làm bánh không đường.

Để ăn mừng vào ngày sinh nhật của tôi, tôi đã đi ra ngoài và có một món salad tôm hùm với bánh pho mát thật cho món tráng miệng. Tôi nghĩ rằng nó sẽ không đau và đó là sinh nhật của tôi nên tôi biện minh cho bản thân mình với bất cứ điều gì tôi muốn.

Tôi đã sử dụng chương trình tại MyFitnessPal.com để xác định lượng calo tôi ăn mỗi ngày. Nó đã thực sự làm cho tôi nhận thức được bao nhiêu tôi đang ăn. Nó cũng theo dõi tập thể dục vì vậy nếu bạn ăn quá nhiều, bạn có thể sửa nó với tập thể dục bổ sung để đốt cháy calo.

Tôi đang sử dụng ứng dụng My Fitness Pal trên điện thoại thông minh Android của mình. Bạn có thể thêm công thức nấu ăn cá nhân và nó sẽ tính toán các giá trị dinh dưỡng. Tôi đã mất thêm 6 pound thông qua MyFitnessPal.com.

Mặc dù là chủ nhật, tôi phải làm việc trọn ngày mười giờ. Tôi không mang theo nhiều thức ăn với tôi nên tôi về nhà đói.

Tôi đã thực sự trong tâm trạng cho một số bánh mì ngày hôm nay. Nhưng, không có nhiều thời gian để chuẩn bị một ổ bánh mì.

Tôi nhớ rằng có một công thức bánh quy bột dừa có rất nhiều đánh giá trực tuyến tốt. Công thức của Bruce Fife là tác giả của cuốn sách Cooking with Coconut Flour.

Đây là sự thích ứng của tôi về công thức của Bruce. Tôi đã thêm một ít kẹo cao su xanthan để loại bỏ sự xốp có thể do bột dừa. Và, thay vì sử dụng tép tỏi tươi, tôi đã sử dụng bột tỏi.

Bánh quy bột dừa hóa ra rất ngon. Họ nhắc nhở tôi về những người mà họ phục vụ tại Red Lobster. Tuy nhiên những cái này khỏe mạnh hơn nhiều.

Tôi đặt cược bạn có thể phục vụ những điều này cho gia đình và bạn bè của bạn và họ sẽ không bao giờ biết họ là bánh quy carb và gluten thấp. Đối với tôi, họ có hương vị giống như thật.

Nó luôn luôn là tốt đẹp để có một phục vụ ấm áp của bánh mì trước khi ăn tối. Bây giờ, chúng ta có thể có mà không lo lắng về các carbs thêm. Và, họ sẽ không làm cho bạn đói như bánh quy nạp carb.

Tôi muốn thử nghiệm nhiều hơn với bột dừa. Tôi nghĩ nó sẽ tạo ra một ổ bánh mì rất ngon. Tôi có bánh mì carb thấp cơ bản mà tôi làm. Nó sử dụng một hỗn hợp của hạnh nhân và bột dừa, mặc dù.

Nó sẽ là thú vị để xem nếu những bánh quy bột dừa carb thấp sẽ nấu lên như bánh bao. Một thử nghiệm khác để thử khi tôi có nhiều thời gian hơn!

Bột dừa chắc chắn xứng đáng nhận được sự chú ý nhiều hơn từ tôi. Tôi thích nó hơn bột hạnh nhân. Nó không phải là dày đặc và bạn sử dụng ít hơn trong hàng nướng.

Bạn thích món gì với bột dừa?

Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: